Cuando mantengo un estado de calma
interior evito ser esclavo de mis emociones. Asimismo ello me ayuda a
conservar la calma cuando los demás se acaloran y se irritan. Tener
calma no significa mantenerse distante o despreocuparse. Por el
contrario, requiere una naturaleza profundamente bondadosa y
conciliadora, y servir a los demás del mejor modo posible.
Aceptar
las responsabilidades sin sentirse agobiado por ellas puede parecer
algo difícil de lograr. No obstante, es posible si me mantengo en
contacto con mi ser interior y mi fuerza interna. Si confío en ellos,
los valores y principios espirituales actúan como una mano invisible que
guía todos mis pasos en la dirección apropiada. Cuando soy consciente
de la acción de esta fuerza, puedo aceptar responsabilidades y cumplir
con ellas sin que me inquiete el resultado. Sin duda los frutos serán
así provechosos.
Si quiero llevar la paz a los demás, la primera
lección que debo aprender es dejar de estar en guerra conmigo mismo.
Durante la meditación me retiro al refugio interior de mi alma y me
regocijo con el tranquilo fluir de los pensamientos de amor que pasan
por mi ser. Sólo cuando he acallado la turbulencia de mi propia mente
puedo estar en paz con el mundo. Cuando he alcanzado cierto grado de paz
interior, logro oír la voz de mi sabiduría y sé cuándo y dónde aplicar
mi energía para mayor beneficio de todos.
Cuando me enfrento con
urgencias, plazos y problemas debo resistir el impulso de inquietarme y
saltar de una cosa a la otra, o bien de irritarme o de culpar a los
demás, lo cual me restará aún más energía. En lugar de eso debo intentar
tener una actitud afectuosa hacia mí mismo y hacia la situación, pues
ello llenará de energía mi espíritu. Una actitud afable y comprensiva
hacia la vida ayuda a mantener la mente clara y concentrada y a alcanzar
un nivel más elevado de inteligencia espiritual.
Una de las metas más elevadas en
nuestro progreso espiritual es recuperar la soberanía interior, es
decir, que el alma gobierne su mundo interno: la mente, el intelecto y
las tendencias.
En particular, es la mente la que hace que
fluctúe el estado de soberanía. El alma es el soberano y la mente es su
ministro, sin embargo a veces es la mente la que se hace soberana y
somete al alma. La conciencia correcta es: yo, el alma, soy el rey. La
mente no es el rey, es el ministro. Coopera conmigo. Ser constantemente
el amo de la mente se describe como tener el derecho a la
auto-soberanía.
Si la auto-soberanía no es constante significa
que a veces tenemos un derecho y otras veces nos volvemos dependientes.
Para conseguir la anhelada paz y armonía en nuestro reino interior, lo
primero que necesitamos es controlar la mente. El significado de
soberanía interior es que el alma tiene el poder de gobernar. Sin poder
de gobernar, nuestro reino no puede funcionar.
El obstáculo más
importante en gobernar nuestro reino lo constituyen nuestros viejos
hábitos y tendencias basados en una conciencia falsa, la conciencia
limitada e ilusoria del ego, a partir de la cual hemos creado apegos,
debilidades y defectos.
Para recuperar la auto-soberanía
necesito enfocar mi mente en la fuente suprema de paz y pureza, el ser
supremo, y llenarme de fortaleza y poder espiritual, para estabilizarme
en una conciencia elevada y recuperar la capacidad de gobernar mi mente
con armonía y estabilidad.
La naturaleza original del alma es la
misma que la del ser supremo: el alma es por naturaleza benevolente,
benefactora, llena de buenos deseos y sentimientos puros hacia todas las
almas. Esta es mi naturaleza original y la experiencia que tengo que
nutrir y sustentar diariamente.
